过了四十，你还在烧神马？

主题：过了四十，你还在烧神马？ [主题管理员:林听]

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林听

泡菜

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2014-02-08 00:08

本人屌丝一枚。挣的工薪阶层的钱，尽情享受喜欢的东西。买奢侈品装逼，不是俺经济考量的范围，自己年景增长，也过了年轻时候的骚包劲儿。

现在还在烧的是神马呢？我先说：

1.烧茶叶。

其实也不算烧。就是我的茶叶量大些，跟刘姥姥一样——老刘老刘食量大如牛，吃个母猪不抬头。
俺一天一两铁观音。独个儿喝。所以多少屯一些货。工作原因，接到的茶叶也多。自己大约每年买个15斤左右就够了。清一色铁观音。喜欢正作的。

戒烟之后，茶叶减量一半，现如今一个月1.5斤应该够了。偶尔现在还喝点岩茶，这玩意太流行了。不得不从众啊。
台湾高山茶，味道确实不错，很难搞到性价比高的正宗台湾茶，动辄一二千，实在喝不起。

2.烧酒：
我这年龄了，再在外面胡吃海喝实在不雅了。喜欢喝酒，又有点小酒量，酒胆豪，酒桌上常常动不动就喝高了。所以就猫家里喝了。

家里屯酒也有不少。
白酒：茅台几瓶，30年汾酒几瓶。只是屯着。我不好这些玩意。我喜欢的是清香型的。最好不要有任何味道的。纯酒精就好。我喝的白酒二锅头居多。
现在主要是泡药的。泡海马三七，一大坛子，20+斤吧！泡出的酒液是黄澄澄的。原先用2500ml的坛子泡，常常还没泡出味儿来，就喝光了。现在这个大坛子还真是好用。泡上一大壶，就可以喝上几个月了。药劲儿挺足的。喝了脚就不长冻疮了。

葡萄酒也有一些，是万国混合，阿根廷西班牙澳洲美国，都朋友回国送的。几时到几百，都不是啥好酒。即便是好葡萄酒，俺也不懂。本人不爱喝葡萄酒。
洋酒也不少：黑方啊马爹利啊芝华士啊，都开酒庄朋友送的。也不喜欢那个味道。
最多的是啤酒，怕喝白酒酒精中毒，所以进了些啤酒轮着喝。家里常备48瓶500ml的啤酒。一般是喜力。最近受无忌玩家影响，开始喝一些比较经典的洋啤酒，督威，三花，麒麟，智美，马都斯……

3.烧健康。
人过40就开始怕死了。人之中年，无欲无求真心做不到的。但是一点，对物质追求貌似淡了很多。可能是自己一心钻在工作上，平时对吃吃喝喝有些欲望，但是木有 @未泡过的菜那个老伙计那么痴迷，吃个菜弄几天，，作为粗线条讲性价比标榜短平快的我，实在做不到。

废话少絮叨了。聊聊主题吧——健康，应该好好烧烧了。越是到中老年，这些健康问题越是摆到了我们面前。
我自己的现况如下：

一、牙齿。

前天，进了朋友的牙科店，发现：

1.门牙出现了裂纹，估计是年纪大了，退化所致；

2.后臼齿出现了蛀眼，其间智齿相对应的上牙没有对应的咬合面，经常食物残渣挂在上牙的后面凹槽，导致发炎。前几天给我挑出来一大块的木屑装的食物残渣。

3.牙齿逐渐酥脆，牙医朋友一再告诫我：不能再用牙齿啃硬的东西了（想想我的牙齿不知道啃了多少瓶酒盖子），不能在吃硬点的食物了，炒豆花生瓜子，还是少吃。想起我祖父在世时80+岁还在啃蚕豆干，不禁悲从中来。

4.牙周炎症状有所缓解，感谢天——医院的一个院长朋友喊我去做碳14，检查出我的幽门螺旋杆菌值是216。所有，最近一直三联疗法，奥美拉唑+克拉霉素+阿莫西林，坚持一周多了。其实幽门螺旋杆菌和牙齿之间的细菌还是有关系的。

花了几百块，先把蛀眼堵上，按朋友说能用上三五年。三五年内有问题随时找他。

哎，牙好胃口就好吃嘛嘛香，这个愿望开始变得奢侈了。兄弟们还是重视点自己的牙口吧。

二、血糖。
有一些医院关系+资源。很早我就查出了自己家族性高血糖，父系母系亲属中都有糖尿病人，所以，我在30+岁就发现空腹血糖高于7.8了。也找了一些医生。其中广州中山医院的一位老乡一直说不要吃西药不要用药物控制，坚持食疗。。可是我也是做不到啊，吃了几百个苦瓜黄瓜血糖还是没什么变化，后来随意为之，居然控制在7以下。

前几周朋友的老豆血糖值20+，进了急救病房，花了10+万。。。日

我姑姑，被我医生朋友骂个屁滚尿流，仅仅是因为多吃了几颗花生。——作为一个贪嘴吃货，我要是混到这个地步实在是生不如死啊！
三、尿酸

生于斯长于斯，对滨海近海的海鲜出奇的喜欢。一周不食海鲜就要抓狂。自己又嗜好啤酒，于是尿酸就相应高了。看到一个亲属痛风发作痛不欲生，几乎要跳楼自尽，髋骨手术几次，才能勉强行走，全身关节膨胀隆起变形的样子，确实吓住了…………
前几年就发现自己尿酸值临界点了，超过上限了，不甚以为然。现在开始出现酒后关节酸痛。最近几个月体检几次都是400+，峰值是500出头。
看看家族几个亲人那个痛不欲生的样子，自己都触目惊心啊。还是好好控制血糖尿酸啊啊，不然……

管住嘴迈开腿，是糖尿病这种富贵病的不二法门。现如今我做到了迈开腿，但是怎么也做不了管住嘴。不良嗜好有

I.喝酒。
自己爱喝啤酒，特别是夏天，喊个知心朋友，俩人消灭5升罐装啤酒，简直是神仙啊。。或者夏夜喊一堆狐朋狗友到海滩、野外灌猫尿，清风徐来，满嘴疯话，也是酒不醉人人自醉了。

要命的是自己还爱喝白酒，特别是二锅头伏特加之类的劣质酒，感觉直接爽快，没什么异味。自己经常弄几个菜，自斟自酌。平常一三五跑步二四六就自己喝上几盅。半斤为限。

II.好吃。自己朋友圈内好吃是出了名的，老婆子白眼经常翻得我不胜其烦。自己又是家中操勺的。。。经常我尝尝——再尝尝——接着尝尝——就半份菜下了肚。。。跑步一年了，跑得累死累活，也就仅仅减掉了10+斤肉，这是戒烟前的体重。

III.懒做
不爱运动，结婚之后尤为严重。

所以，近几年一直在锻炼着。一周跑三次以上，偶尔加上自行车。夏天偶尔还游泳。

4.烧跑步。

已买了一堆鞋子，年轻时从来不穿运动鞋，现如今却购置了差不多10双。其中大部分是Asics的，多是中低端的。个人以为，其实鞋子没必要很好，gt1000的够用了。买了这么多鞋子，最好穿的是一双入门级的，好像是虎扑买的，300左右，够轻够贴脚。

跑步贵在坚持，我算是毅力可以的人。将近两年，每周三次，雷打不动。每次大约5公里。最近体重略增，跑量一般都在每周20公里，每次大约7公里。

一般都在周边塑胶跑道上跑，都在30分以上。前两公里一般配速在6分钟左右，接着3公里在5分半以内，最后一两公里在5分半左右。跑完拉伸大约10分钟，偶尔还俯卧撑50-100个或起坐蹲100个。

跑了两年的效果还是有的，人结实了，精神了，阳光了。没有以前那么颓废了。虽然体重还是没有什么减少。但是肌肉发达了很多。

跑步运动的弊端在于胃口太好了，太能吃了。。。现在一旦停止一周不跑，体重立马增加3-5斤。这一跑就不可收拾了。。。。。

5.烧宠物。

10年去海岛玩，当地村干部接待了我，送了一条串串给我女儿，这么一养，就烂我手里了。

每天遛狗最少两次，上班前一次，晚上下班回来晚餐前一次。偶尔晚上10点左右还有一次。很烦很无奈。但是，换个角度，我们遛狗，不是也在遛自己么？遛狗机械式作息时间，不给我们健康的生活方式么？

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林听

泡菜

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2024-03-17 17:16

土鲫壳发表于 2024-03-15 00:22
茶叶不敢烧，影响钙吸收；...

这个可以食物+药物补充．

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第 1719 帖

FAF

老坛泡菜

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2024-03-15 08:21

cltiger 发表于 2024-03-14 15:49
哦豁，翻到自己8年前的留言，一言难尽。。。

说说第二春呗

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第 1718 帖

土鲫壳

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2024-03-15 00:22

茶叶不敢烧，影响钙吸收；

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第 1717 帖

AudiTT

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2024-03-15 00:09

cltiger 发表于 2024-03-14 15:49
哦豁，翻到自己8年前的留言，一言难尽。。。

哈哈哈，这个哦豁看似啥也没说，其实啥都说了

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第 1716 帖

cltiger

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2024-03-14 15:49

cltiger 发表于 2016-02-01 13:57
马上要到40了。离了，准备重新开骚：找个妹纸，重启第二春。。。

哦豁，翻到自己8年前的留言，一言难尽。。。

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第 1715 帖

yfhouse

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2024-03-14 14:25

好吃。自己朋友圈内好吃是出了名的，老婆子白眼经常翻得我不胜其烦。自己又是家中操勺的。。。经常我尝尝——再尝尝——接着尝尝——就半份菜下了肚。。。

哈哈哈哈哈，这条你要把我笑死啊。。。

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第 1714 帖

FAF

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2024-03-14 13:38

takumi 发表于 2024-03-14 13:23
沒想到投資快樂分數這麼高，我是覺得投資超緊張
如果我沒看到這個表，我會投票給男歡女愛分數比投資高

这个“投资”可能指的是赌博

其实最高等级是瘾君子。。。
FAF 编辑于 2024-03-14 13:39

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第 1713 帖

takumi

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2024-03-14 13:23

FAF 发表于 2024-03-14 11:22
游戏产生的多巴胺快乐还是相当高的

沒想到投資快樂分數這麼高，我是覺得投資超緊張
如果我沒看到這個表，我會投票給男歡女愛分數比投資高

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第 1712 帖

FAF

老坛泡菜

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2024-03-14 11:22

takumi 发表于 2024-03-14 08:57
年過50，音響攝影都玩一點，最近玩遊戲，活到老玩到老

游戏产生的多巴胺快乐还是相当高的

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FAF 编辑于 2024-03-14 11:24

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第 1711 帖

takumi

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2024-03-14 08:57

年過50，音響攝影都玩一點，最近玩遊戲，活到老玩到老

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第 1710 帖

半山半海

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2024-03-14 08:32

一晴方觉夏深发表于 2024-03-13 22:15
我记得您是公路自行车的Pro，还在骑车吗？

就是个爱好者，游游泳跑跑步骑骑车，现在都放弃了，就隔天快走个几公里，每天听听音乐、弄弄花草、遛遛狗，就剩下这些了
半山半海编辑于 2024-03-14 08:35

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第 1709 帖

人力飞机

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2024-03-14 00:24

林听发表于 2024-03-12 23:06
十年前发的帖子。
现50了。
那只狗子已经老了病了死了，临死（急性胰腺炎）前天给它洗了最后一次澡，也算干干净净地走了。狗儿再不养了，伤人伤心伤不起。现在烧牡丹和本地野采鱼儿。去留无意。
摩托跑步喝茶呷酒美食，都还再坚持：摩托车3辆，跑步100公里／月...

有爱好活得更充实！

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第 1708 帖

一晴方觉夏深

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2024-03-13 22:15

半山半海发表于 2024-03-13 22:03
哈，和你一样，感觉没有太喜欢的东西了。因身体原因运动不能进行了，勉强找了个音乐的爱好，为烧而烧自然温度烧不上去，抑郁不至于，无聊不会有错了

我记得您是公路自行车的Pro，还在骑车吗？

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重庆

第 1707 帖

半山半海

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帖子: 6668

2024-03-13 22:03

FAF 发表于 2024-03-13 15:56
这个帖子一转眼十年了啊。。。。
我比楼主虚长几岁，现在发现什么欲望都没有，啥都不想烧了，觉得烧啥都无聊，都感觉自己有抑郁倾向了

哈，和你一样，感觉没有太喜欢的东西了。因身体原因运动不能进行了，勉强找了个音乐的爱好，为烧而烧自然温度烧不上去，抑郁不至于，无聊不会有错了
半山半海编辑于 2024-03-13 22:04

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第 1706 帖

一晴方觉夏深

泡菜

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2024-03-13 21:45

redhat 发表于 2019-02-17 00:24
奔六的人了依然还有梦想....
去年底想了一想，计划退休前要实现的大大小小目标：
-------------------------
MacBook Pro
捷安特公路自行车 Defy Advanced 1
DJI Mavic
卡西欧光动能电波...

哈哈哈哈哈哈，翻看4年前自己的帖子，真有意思。论坛的时间线记录功能是我喜欢来无忌的一大原因

这四年来的变化蛮大的，把当初的“心愿单”翻出来更新再记录一下吧。

(1)MacBook Pro  --> 暂时没下手打算退休后购入。退休后的自驾游肯定是长时间的，摄影、拍视频等不及回家处理，得有个笔记本在旅途中趁手。况且我更喜欢用电脑上网，而不是手机。

(2)捷安特公路自行车 Defy Advanced 1  --> 四年前已购入，我这个人越老越爱运动了。

(3)DJI   Mavic  --> Mavic 2 Pro 已经用了5年多，退休后肯定会升级最新的机型。航拍对我有很大的吸引力。

(4)卡西欧光动能电波表  --> 改变方向。已买Garmin手表，因为一直在坚持跑步，运动功能属性的手表更适合锻炼佩戴，而且与我的骑行码表同品牌，可以构建一致的运动记录生态，非常方便各种数据的查看、统计。

(5)书架音箱  --> 暂时没有买。觉得对支持NAS的数播太贵，书房太小，暂时没有找到音箱+数播摆放的地方。退休后再也许有更好的选择，等等党又胜利了。

(6)330Li/530Li/X3 30i  --> 已购买2年了，可惜还没退休。目前长途旅行的机会不多，几年后必将“大展宏图”

当然，我也older了四年...

这些心愿、计划谈不上烧，姑且算是对生活的热爱、追求吧。

ps：两张照片的比较，上图是2019年西昌，下图是2021年玄天湖
一晴方觉夏深编辑于 2024-03-13 21:57

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第 1705 帖

FAF

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2024-03-13 15:56

这个帖子一转眼十年了啊。。。。

我比楼主虚长几岁，现在发现什么欲望都没有，啥都不想烧了，觉得烧啥都无聊，都感觉自己有抑郁倾向了

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第 1704 帖

qtomcn

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帖子: 9222

2024-03-13 14:01

1、摄影器材：控制不住买。如今索尼、佳能、尼康、富士四大家五个机身，共20个镜头
2、香港武侠书老版重制版（都带全套云君插图）

登录后可直接显示原图

目前，金庸旧版全套（各种版本精装的、报纸连载的、邝拾记的、杂志版的等等）
梁羽生伟青书店版有云君插图的
其他金峰、倪匡、高峰等人的作品

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第 1703 帖

虚镜头

资深泡菜

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帖子: 1528

2024-03-13 13:33

林听发表于 2024-03-12 23:06
十年前发的帖子。
现50了。
那只狗子已经老了病了死了，临死（急性胰腺炎）前天给它洗了最后一次澡，也算干干净净地走了。狗儿再不养了，伤人伤心伤不起。现在烧牡丹和本地野采鱼儿。去留无意。
摩托跑步喝茶呷酒美食，都还再坚持：摩托车3辆，跑步100公里／月...

烧的还不少呢，摩托三，想看看狗子长啥样，没搜到图

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第 1702 帖

levin_xie

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帖子: 105

2024-03-13 12:47

幽谷明韵发表于 2023-04-23 17:00
烧茶及其周边，茶、壶、碗、杯、盘、席、景、境。。。。

之前也有执念茶及周边
现在只喝绿茶，一个盖碗，一个玻璃公道杯，一个主人杯足矣。
个人以为，泡茶还是大盖碗好，汤泡多浓自己看着来... ...

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第 1701 帖

popopi

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帖子: 7229

2024-03-13 00:54

清风雅鼠发表于 2024-03-12 11:39
你们家经济条件好。我是80年代，伙食费每月12元，节省下来，在杭州口琴专营店买了把国※※音口琴（那个年代只有复音口琴），农村的同学更苦，一个星期都吃家里带的咸菜。
所以现在他们唱以前的老歌，我不唱。我玩口琴就吹当下最流行的曲子。

山东那些年兴咸菜卷煎饼。

唱老歌唱hong歌的很多都是大院的女儿她们一直怀念那个年代。

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第 1700 帖

popopi

资深泡菜

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主题: 21

帖子: 7229

2024-03-13 00:50

成都老帅发表于 2024-03-12 10:26
一看就是我们六零后！
七十年代初，记得在春节前后，父母亲带我们兄妹几个去大连青泥洼桥附近的“东方红”和“太阳升”商场，让我们每人挑选一件礼物，我当时就让父亲给我买了一把上海牌重音口琴，喜欢的不得了，每天抱着琴睡觉！
当时在※※...

海校的？

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第 1699 帖

林听

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帖子: 7807

2024-03-12 23:06

十年前发的帖子。
现50了。
那只狗子已经老了病了死了，临死（急性胰腺炎）前天给它洗了最后一次澡，也算干干净净地走了。狗儿再不养了，伤人伤心伤不起。现在烧牡丹和本地野采鱼儿。去留无意。
摩托跑步喝茶呷酒美食，都还再坚持：摩托车3辆，跑步100公里／月，白茶+铁观音每月1.5斤，酒每天约4-7两，外出接待吃饭、采购每周各2次．．．
属于易上瘾体质，又迷上咖啡和自行车。

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第 1698 帖

回龙头大

泡菜

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帖子: 2333

2024-03-12 14:12

1.音响，玩了20多年了，还在听，器材换得不多，CD买了不少，隔三岔五的就买一批

2.摄影，每周末到公园溜达的时候顺道拍点片子

3.紫砂壶，早先买了不少，拿着喝喝茶，最近几年没买，价格好像也涨得没法看了

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第 1697 帖

清风雅鼠

陈年泡菜

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帖子: 17199

2024-03-12 11:39

成都老帅发表于 2024-03-12 10:26
一看就是我们六零后！
七十年代初，记得在春节前后，父母亲带我们兄妹几个去大连青泥洼桥附近的“东方红”和“太阳升”商场，让我们每人挑选一件礼物，我当时就让父亲给我买了一把上海牌重音口琴，喜欢的不得了，每天抱着琴睡觉！
当时在※※...

你们家经济条件好。我是80年代，伙食费每月12元，节省下来，在杭州口琴专营店买了把国※※音口琴（那个年代只有复音口琴），农村的同学更苦，一个星期都吃家里带的咸菜。
所以现在他们唱以前的老歌，我不唱。我玩口琴就吹当下最流行的曲子。

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第 1696 帖

成都老帅

泡菜

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帖子: 971

2024-03-12 10:26

清风雅鼠发表于 2024-03-11 18:35
我去年退休了，开始烧口琴，一年烧了25把（还有的没拍进），这次三八节又买了2把，还没到呢。

       一看就是我们六零后！
      七十年代初，记得在春节前后，父母亲带我们兄妹几个去大连青泥洼桥附近的“东方红”和“太阳升”商场，让我们每人挑选一件礼物，我当时就让父亲给我买了一把上海牌重音口琴，喜欢的不得了，每天抱着琴睡觉！
      当时在※※大院，有很多小伙伴都有口琴，每天在上学、放学的路上，大家都在吹奏自己拿手的曲目，满足得不得了！有一个小伙伴有一个圆弧形的口琴，吹奏“啊朋友再见！”吹的特别好，一边用舌头和手打着拍子，全身随着乐曲扭动着，时而后仰，时而弯下了腰，那种投入和陶醉让人很受感染。
       弹指一挥间，五十年就过去了，父母亲早已经离开了我们，我也再没有吹奏过口琴了，但现在每当看到口琴或者听到吹奏口琴的曲目都感到特别的亲切，仿佛又回到了从前……
成都老帅编辑于 2024-03-12 10:39

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第 1695 帖

燕南云树

泡菜

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帖子: 453

2024-03-12 10:13

把自小想做而当时没有条件做的事做一遍。再有就是记忆力、精力和健康。

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第 1693 帖

flytiger

泡菜

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2024-03-11 21:10

QQQ 发表于 2023-04-23 16:30
50多了。目前在烧的，程度按降序排列：
1、锻炼。主要是骑行和慢跑。骑行，骑车上下班，每周再骑2-3次的30-50公里，偶尔骑骑小长途。10年骑了大约3-4万公里，每年3000公里。最多有过4台单车，最贵的也只是捷安特。现在又开始琢磨新车是软尾还是瓜...

和老哥爱好高度重叠，我还多个雪茄和斗

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第 1692 帖

清风雅鼠

陈年泡菜

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帖子: 17199

2024-03-11 18:35

我去年退休了，开始烧口琴，一年烧了25把（还有的没拍进），这次三八节又买了2把，还没到呢。

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第 1691 帖

林听

泡菜

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主题: 46

帖子: 7807

2024-03-11 18:23

楼上的几种几乎都烧过。除了相机，

去年又弄了个吉它，几千块钱玩了十次不到。静不下心。

发布自色影无忌小程序

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第 1690 帖

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