主题:有烧雪菜黄鱼汤的吗?
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今天做了一锅,味道不错,和记忆中的差不多。边吃边想,黄鱼被炸得那么透,雪菜腌得那样咸,到底还剩下多少营养?估计也就是吃个味道和口感。
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陈年泡菜
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盒马买的雪菜鲜的出奇,不知道加了什么东西,配任何菜估计都是鲜的,炒笋丝相当的下饭。
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鱼汤这类东西还是稍微顿一会,味道鲜美为标准,不喜欢为什么非得把汤顿白了,看着有些油腻。
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现在碰到够个头的野生黄鱼,哪里舍得做汤啊,红烧都觉得暴殄天物,必须清蒸,当然王校长这种可能更喜欢拿来腌咸鱼。
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AMDA 发表于 2022-07-16 19:02
这道菜,宁波人叫“大汤黄鱼”。

大汤和单纯的雪菜黄鱼汤不同。“大”的意思是用了大油,即猪油是也。
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雪菜黄鱼汤。宁波舟山一带也叫咸齑黄鱼汤。是浙东北甬、舟一带的家常菜。楼主喜欢吃这道菜,猜想小时候在甬、舟一带呆过。这菜做法其实很简单,但现在野生黄鱼很贵,也很难买到了。要东海野生黄鱼来做,味道才是鲜美。
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如果是野生的黄鱼,稍微煎一下,加开水,再放一点雪里红(要炒制过)咸菜,炖汤,那真是鲜美无比,天下美味!
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现在还有缺营养的?不就是吃个美味吗
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不油煎的话形成不了奶白汤,那么这道菜就没有卖相了,鲫鱼汤胖头鱼汤都是一样的道理,是油脂的乳化。
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bamboo1974 发表于 2022-07-24 21:43
不如鲫鱼豆腐汤

河鲜海鲜,取向不同,我更喜欢大汤黄鱼
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题主显然被各路所谓营养学家给忽悠过。
按照正常标准,蛋白质脂肪碳水化合物这些营养物质并不会随者深度烹饪而消失,反而更容易消化。
至于维生素之类的,烹饪确实是会损失很多,食物多样性做好就是了。
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江南一带有雪菜黄鱼面,鲜吊眉毛!用的是去骨小黄鱼
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iamanewbee5 发表于 2022-06-28 06:19
今天做了一锅,味道不错,和记忆中的差不多。边吃边想,黄鱼被炸得那么透,雪菜腌得那样咸,到底还剩下多少营养?估计也就是吃个味道和口感。

要看怎么来定义“营养”吧?
通常来说,好吃的东西都是因为内含的对人类有益的氨基酸,所以人体有对应的感知,让人觉得愉悦。
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这道菜,宁波人叫“大汤黄鱼”。
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