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美好一天的计划在于早上,吃好早餐身体好!

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好吃会做 发表于 2021-07-26 21:41
吃货来了
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南昌的拌粉拌面有机会一定要尝尝,还有瓦罐汤
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两个白煮蛋,一杯牛奶
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黄品青RGB 发表于 2022-07-27 07:28
好久没来
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好久没来
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居家,diy做美食,拍美食,
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好吃会做 发表于 2021-7-26 21:41
吃货来了


我看了都想吃,色香味俱全
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吃货来了
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味道不错
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美食将开始
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Collingwood 发表于 2021-2-8 09:49
煮蛋,七成熟,留点溏心,容易消化

好吃
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forzalazio 发表于 2020-6-22 12:23
您的饮食中碳水比例过高,蛋白质过低了
这个比较适合中国人的肚子啊。 本帖最后由 drlyly75 于 2021-2-8 17:57 编辑
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煮蛋,七成熟,留点溏心,容易消化

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早饭一直没时间讲究
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麦片吃了俩月了、
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今天的早餐,※※※
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我做豆浆是用九阳那种老式的带滤网的豆浆机,我以前带给工友喝,都说好喝。
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平时早上时间比较紧张,简单吃点,或到单位食堂,鸡蛋咸菜油条馅饼粥之类的,3、4块钱10来分钟搞定。
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一个汉堡胚,一碗自制酸奶。
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有时吃早中餐,

其中之一,咕咾肉
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最喜欢的早餐:油条加豆浆
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早饭还是不太讲究
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咖啡,

一人一杯,

交流交流,
制造商 : Panasonic
型号 : DMC-GX8
曝光时间 : 10/500
ISO感光度 : 800
焦距 : 320/10
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前几天的早餐,牛腩买多了 本帖最后由 鱼言风语III 于 2020-9-1 11:22 编辑
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咖啡机打俩浓缩咖啡,兑上自己做的冰酸奶,温度刚合适。早餐分分钟搞定。
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乳糖不耐受。最近都当澳洲的牲口,吃燕麦片。
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