主题:低糖低脂无添加经济适用零食汇总
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资深泡菜
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无添加就很搞笑,什么叫添加?盐也是啊
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碳水化合物就是糖

低糖就不要在碳水化合物里找

牛肉干 符合要求  鸡胸肉符合要求

最经济的方法是 饭吃够 不吃零食

还有黑咖啡 这玩意热量几乎没有 但让你感觉你喝到东西了 本帖最后由 metaldz 于 2021-12-29 14:37 编辑
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零食更喜欢蜜饯,坚果,葡萄干等,巧克力各种糖块也从小就喜欢
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花生核桃从小就知道含油高,但小时候很少能吃到,只有春节才见的到。小时候不喜欢的蛋黄现在也觉得香,蛋白不好吃,虽然高血脂脂肪肝,但还是喜欢坚果和甜食
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我尝的萝卜干没有油和糖的感觉,只是酥脆微甜
以下内容由 霞飞满天 于 2021-12-13 10:01 补充
看某宝的工艺确实有麦芽糖盐食用油的存在
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今天去市场买葡萄干时看到各种果蔬干,尝了一下萝卜干,很酥脆,有甜味
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记得电视上有个节目,很久以前了,介绍西北一个地方的工厂,生产萝卜片干,就像苹果干和梨干那样,专门出口的,还介绍了制作过程,先去掉萝卜臭味,全机器生产的
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