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主题：旅游时候如何保护好双脚/双足，防水泡，有烧步行鞋的吗？
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资深泡菜
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2018-07-17 18:00
回龙头大 发表于 2018-07-17 10:14
来双ASICS的慢跑鞋，只要合脚，走路都很舒服

是的，慢跑鞋走路，要合脚，稍宽松点。去年京东上不到两百，整了一双ASICS的入门款，走一天30多公里也不打泡了。
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第 21 帖
回龙头大
泡菜
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帖子: 2345
注册: 2006年1月
2018-07-17 10:14
来双ASICS的慢跑鞋，只要合脚，走路都很舒服
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第 20 帖
Bohnenkaffee
陈年泡菜
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2018-07-17 00:20
另外不要新鞋出远门。
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第 19 帖
RPG出没
泡菜
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帖子: 940
注册: 2011年11月
2018-07-16 20:20
每天做到累计一万的步数，到时候穿啥鞋问题都不大。
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第 18 帖
人不云亦云
泡菜
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2018-07-16 17:40
我的经验是：
1. 鞋的大小要合适。
2. 系紧鞋带，很重要，保证脚鞋一体，相互无滑动。
3. 锻炼，锻炼多了，就不容易打泡了。
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第 17 帖
jhclb
泡菜
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注册: 2006年5月
2018-07-16 16:54
各位老泡菜坛子，开启话匣子，都突突突的机枪扫射，谢谢各种意见
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第 16 帖
borntorun
老坛泡菜
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2018-07-16 16:42
jhclb 发表于 2018-7-16 15:20
早上6点，750米公交车站，500米地铁转乘，1km地铁到火车站，1.5km火车站到景点，景点内高坡下坡无数，大约行走8KM。

迪卡侬鞋不是强项，太重且硬了点。平时锻炼少了点，这种景区路直接穿网面的跑鞋或者NB之类的健走鞋就行。嫌闷夏天穿双KEEN、teva 的凉鞋，不穿袜子也不至于磨破脚呀，新鞋的话磨合期脚脖子处贴个创可贴。
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第 15 帖
lxclyy
资深泡菜
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2018-07-16 16:33
NB走路舒服
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第 14 帖
Hassid
泡菜
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帖子: 4680
注册: 2015年12月
2018-07-16 16:29
各家的专业慢跑鞋；袜子smartwool、bridgedale、xsocks等的跑步袜
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第 13 帖
摆东
泡菜
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帖子: 1334
注册: 2004年7月
2018-07-16 16:17
原来一直穿CRISPI，脚感非常好，就是鞋子重了点。前阵子搞了一双鸟的徒步鞋，轻量化做的不错，值得一买。
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第 12 帖
andoon
禁言中
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2018-07-16 16:14
起泡是鞋带没有系紧，或者鞋不合脚造成的，脚在行走中不停的与鞋底滑动摩擦才产生的水泡。

走长路一定要买系带鞋，鞋带一定要系紧，不然就算你花六万紫金 买来的鞋在脚下打滑的话，该起水泡还是得起水泡。。。

另外如果不是跑步或竞速快走，鞋底厚越硬，越省脚，越适合长途徒步...
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第 11 帖
iloveit
资深泡菜
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注册: 2008年1月
2018-07-16 15:50
推荐一下，贵的  1000左右，阿迪的ultra boost，便宜的 小米米家运动鞋2，199.

感觉这两个很适合走路，舒服。
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第 10 帖
Bohnenkaffee
陈年泡菜
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2018-07-16 15:44
登山鞋应该买大一点，穿厚袜子。
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第 9 帖
Bohnenkaffee
陈年泡菜
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2018-07-16 15:27
换双休闲鞋就行，很多人皮靴，高跟也能上五岳。

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第 6 帖
jhclb
泡菜
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2018-07-16 15:20
mohanwei 发表于 2018-7-16 15:01
连续走多少公里是关键。还有路况、负重


早上6点，750米公交车站，500米地铁转乘，1km地铁到火车站，1.5km火车站到景点，景点内高坡下坡无数，大约行走8KM。
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第 5 帖
foxdie
资深泡菜
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众测俱乐部标识
2018-07-16 15:14
有羊毛五指袜似乎能缓解一些，不过肤质容易起泡的话很难避免。
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第 4 帖
jhclb
泡菜
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注册: 2006年5月
2018-07-16 14:49
出门1周，各种走动，各种交通工具，各种天气经历

第五天终于双脚扛不住了，左右脚后跟外侧水泡各两枚，后来到药店买了针筒小号，碘酒，邦迪，

穿的鞋子是Quechua 449元 那款。

相关标签： 防水
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