主题：有没有烧看起来年轻的mm…
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兴趣爱好方面让自己给别人年轻的感觉，别哪天因为年龄大被单位优化了…
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公司要优化大龄的人，是看HR电子档案，不是看你是否显得年轻，显得年轻只对把妹有用
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PolobyRL 发表于 2020-3-13 15:14
衣着：韩流潮服；发型：挑染金毛；饰品：理查穆勒
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xindian 发表于 2022-3-16 19:38
年龄没到了吧，以前我173，体重56KG左右，也是几十年没变，想长点肉比登天还难，现在50+了，体重变成了65kg想减点也是难上加难，关键是肚子起来了，内脏堆积，变肥了
我都42了
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iair23 发表于 2022-3-15 10:53
你们都是怎么长肉的，我常年53kg，这都保持了20年了。
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深海亡鱼 发表于 2022-3-16 15:25
讨年轻点老婆与年轻人为伍。我老婆比我小16岁业余爱好与比我小二三十岁的小伙一起玩。外出没人说我与老婆年龄差大的更没人说去年退休的。
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落地成盒 发表于 2020-03-13 15:27加强锻炼，运动气质的人看着不显老，非但不显老还显得特别精神，朝气，偷偷告诉你，妹子喜欢这种类型的男人
身边活生生栗子 同学老婆教师 迷上跑步 五十不到 满头银丝满脸烧麦 惨不忍睹。基因基因基因。
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落地成盒 发表于 2020-03-13 15:27加强锻炼，运动气质的人看着不显老，非但不显老还显得特别精神，朝气，偷偷告诉你，妹子喜欢这种类型的男人
妹子真正喜欢啥 还用分析？
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iair23 发表于 2022-3-15 10:53
你们都是怎么长肉的，我常年53kg，这都保持了20年了。
真羡慕！NND，我吃一口肉能多张2斤肉。太难了！180身高，体重一不留神就从78到79了。想减到75，一直不成功。看来不跑步不行了。
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醉空行 发表于 2022-3-15 12:29
试试晚餐喝啤酒，每天喝。保持两个月，不胖来骂街。
算了，我属于肠胃不好，消化吸收不好的
但是有时候一段时间吃中药， 消化还好，能吃，还锻炼，也不涨体重。
要是尽涨了脂肪，我宁愿 不涨。
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骨哥 发表于 2022-3-15 13:32
同道中人啊，从不锻炼，1.71m，54-58kg之间，25年了
从你的名字·············
我比你矮点168.
体重怎么练，怎么吃也不行，吃多了还不消化。
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骨哥 发表于 2022-3-15 13:33
实测配了吐司也没用
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醉空行 发表于 2022-3-15 12:29
试试晚餐喝啤酒，每天喝。保持两个月，不胖来骂街。
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iair23 发表于 2022-3-15 10:53
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iair23 发表于 2022-3-15 10:53
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木电 发表于 2020-3-15 18:13
向您学习，年轻是柴禾棒一个，尖嘴猴腮，04年参加工作入职体检，43公斤，今天早上吃过饭称了下，72.68kg，这两天又胖了，脱了衣服比较惨，人整体骨架不大，现在肚子肉不少，两个乳房自己抓起来，都有感觉了，是得好好锻炼了!
你们都是怎么长肉的，我常年53kg，这都保持了20年了。
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让自己看上去年轻，想干啥？继续骗小mm们？
我看上去总比真实年龄小个7、8岁，别人都这么说，当然不排除人家是礼貌性拣好听的说......不过我已故的父母当年都不很显老，自我安慰算遗传吧，因为我根本是不健身、不保养皮肤的
我的意思是，遗传占主导因素，没这个先天条件，那就只能去健身、买衣服、做美容......
其实我觉得这个很无所谓，关键还是心态。我时时都能感觉到身体的衰老，但我的心态一直拒绝衰老，保持好奇心，保持对新事物的热情。
单看外观别人或许觉得你年轻，但一接触你感觉到你已经落后时代的思维，那就不好玩了
我看上去总比真实年龄小个7、8岁，别人都这么说，当然不排除人家是礼貌性拣好听的说......不过我已故的父母当年都不很显老，自我安慰算遗传吧，因为我根本是不健身、不保养皮肤的
我的意思是，遗传占主导因素，没这个先天条件，那就只能去健身、买衣服、做美容......
其实我觉得这个很无所谓，关键还是心态。我时时都能感觉到身体的衰老，但我的心态一直拒绝衰老，保持好奇心，保持对新事物的热情。
单看外观别人或许觉得你年轻，但一接触你感觉到你已经落后时代的思维，那就不好玩了
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大江和大河 发表于 2020-3-13 17:02
单位隔壁部门有个女同事，以前身材高挑又纤细，可就是每到换季就生病不是咳嗽就是嘴角上火，自从迷上跑步以后体质是改善了很多，人精神了不少也很少再听到生病，每次群里招呼跑步都积极参与热情极高。就是身体越发壮实起来，那种俗称的富贵肩越来越明显，短短跑了两年多时间可惜了以前的好身材。好像今年40+了。
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