主题：有没有烧看起来年轻的mm…
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木电 发表于 2020-3-15 08:54
这是我，大家看看有四十几?
您已经说了，四十出头，整体状态不错，看得出再年轻点时候也是帅小伙。
要说不足，体脂高了点，可考虑增肌减脂，增加肩宽，手臂维度，减少腰部脂肪。
但不要急，慢慢来，练十年，到时候您不过和我现在一般大，效果就出来了。
有句话这样说，三十开始做足功夫，可以保持在三十岁，四十开始做足功夫，可以保持在四十岁。
如果到五十还能保持在四十岁的状态，也是一桩小成就。
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木电 发表于 2020-3-15 08:33
哈哈，没仇，个人喜好不一样，我不喜欢杀马特，也不爱敢时髦，只想做个干净，阳光的中年男子，比实际年龄小个三五岁就可以了。
所以一般如果有人当着俺的面说俺比实际年龄小 10 岁，俺就会偷着乐。不过动辄还真会碰到有人猜俺比实际年龄小近 15 岁 甚至 20 岁的，那时候俺就当他在放 P 。
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木电 发表于 2020-03-15 00:54这是我，大家看看有四十几?
没肚子很好
要是把肌肉练出来，感官会年轻很多吧
还有头发，剪一个显得年轻的发型很重要，不要显得发质不好
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71 帖
yxiao_9015 发表于 2020-03-15 15:24靠！见过自恋的，但那都是女人。而且还真没见过这么自恋的。
心态要好，老弟，看你这火急火燎的样子，现实过得不太如意。
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70 帖
yxiao_9015 发表于 2020-03-15 15:24靠！见过自恋的，但那都是女人。而且还真没见过这么自恋的。
做文明人说文明话。
靠来靠去很爷们？
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69 帖
木电 发表于 2020-3-15 08:33
哈哈，没仇，个人喜好不一样，我不喜欢杀马特，也不爱敢时髦，只想做个干净，阳光的中年男子，比实际年龄小个三五岁就可以了。
对头，个人觉得做到干净，阳光就挺好的了。。。
那些不管实际情况而盲目跟风的，最终是啥效果不说大家也知道
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靠！见过自恋的，但那都是女人。而且还真没见过这么自恋的。
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hotcoocoo3 发表于 2020-3-15 15:10
我心态很好，有图为证。
2020年了，一张自己的照片有什么不敢秀，借你自己的话，想太多了。
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66 帖
yxiao_9015 发表于 2020-03-15 12:39
抱歉了，不知道那是你自己的照片...
我心态很好，有图为证。
2020年了，一张自己的照片有什么不敢秀，借你自己的话，想太多了。
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hotcoocoo3 发表于 2020-3-15 12:18
我老婆有次拿迪丽热巴的照片问我漂亮不，我撇撇嘴说，一般人，还比不上你，她虽然不信，但也高高兴兴的。
还在耿耿于怀呢？想要年轻心态很重要，不能太刻意、心事不能太重啊。 抱歉了，不知道那是你自己的照片，要知道打死我都不会那么说的。因为按我的习惯，无论出于什么目的，打死都不可能把自己或者亲友的照片拿到互联网这样公开场合展示的。
我老婆当时在做饭，有事才匆匆跑到书房，匆匆看了一眼屏幕，匆匆撂下那么句话，匆匆就走了，更不知道那是谁。
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yxiao_9015 发表于 2020-03-14 14:32年轻不年轻要女人来看。我老婆看了一眼说：看脸 50 多岁，身材还行。
我老婆有次拿迪丽热巴的照片问我漂亮不，我撇撇嘴说，一般人，还比不上你，她虽然不信，但也高高兴兴的。
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hotcoocoo3 发表于 2020-03-14 08:0853岁，年轻否？
不是35吗？
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这是我，大家看看有四十几?
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寻欢居士 发表于 2020-03-14 18:55没毛病，东施本来就没啥毛病滴 。。。 所以叫效颦哦
说回审美，现在已是百花齐放的时代 。。。 但却一味迎合...
哈哈，没仇，个人喜好不一样，我不喜欢杀马特，也不爱敢时髦，只想做个干净，阳光的中年男子，比实际年龄小个三五岁就可以了。
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hotcoocoo3 发表于 2020-03-14 00:0853岁，年轻否？
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ihill 发表于 2020-3-14 21:10
你有这种感觉不奇怪，可能你身材不好，
也可能你不自信，我不想猜，因为不关心。
随便diss别人，自我感觉良好的油腻老男太多，都有他去吧，不如互相拉黑，永不相见
不好意思，哥自认为身材还算标准，个子也还不矮。。。
不懂规律、盲目跟风的，只能是乌合之众，即便被认同，也是被乌合之众认同而已。。。被人评论两句就认为是被diss的，可能你不自信，我不想猜，因为不关心。。。
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寻欢居士 发表于 2020-03-14 10:55没毛病，东施本来就没啥毛病滴 。。。 所以叫效颦哦
说回审美，现在已是百花齐放的时代 。。。 但却一味迎合...
你有这种感觉不奇怪，可能你身材不好，
也可能你不自信，我不想猜，因为不关心。
随便diss别人，自我感觉良好的油腻老男太多，都有他去吧，不如互相拉黑，永不相见
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ihill 发表于 2020-3-14 18:29
还好，现在生龙活虎。。。
没毛病，东施本来就没啥毛病滴 。。。 所以叫效颦哦
说回审美，现在已是百花齐放的时代 。。。 但却一味迎合部分流俗，而不顾实际情况，那真就是恶俗 。。。 就楼主的身材而言，你推荐那打扮，不知道的还以为你和楼主多大仇呢
本帖最后由 寻欢居士 于 2020-3-14 18:55 编辑
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寻欢居士 发表于 2020-03-14 07:40去追不适合你的流俗，效果就是东施效颦 。。。说再多都没用～
...
还好，现在生龙活虎。。。
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zshmail 发表于 2020-3-14 14:31
大哥，能否分享一下饮食？
戒糖，戒烟戒酒。
碳水除了必要的比如米饭，尽量减少。
其他的肉类我是随便吃不讲究。经常一天一斤五花肉。
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木电 发表于 2020-3-14 12:54
确定不是35岁吗?，讲讲经验吧?
经验有一些，都是些浅显的东西，但是做起来又不是每个人做得到，既然问起来，我还是回答一下。
1 戒糖
2 戒烟戒酒（其实我是经常喝一点，真的就一点）
3 早起早睡（这个说起来容易做起来难）
4 心态放松，追求开放有活力的精神世界和现实世界
5 少碰女人（我没说不碰）
6 有几个可以谈心的朋友，男女不限，学会大部分时间和自己相处，减少不必要浪费时间的社交
7 锻炼（量不重要，可以慢慢上，但是坚持很难真的很难）
8 年轻的基因（比如头发，这个没办法，纯属偶然） 本帖最后由 hotcoocoo3 于 2020-3-14 15:58 编辑
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去追不适合你的流俗，效果就是东施效颦 。。。说再多都没用～
ihill 发表于 2020-3-13 19:59
关于流俗和坚持，这个问题我也就纠结过很久。不光是袜子这个点，而是整个思维方式。
以前我从来没觉得我已和这个时代格格不入了，因为从十几岁开始我一直都跑在时代前面，这个跟钱没关系，而是思维。（这个具体例子不举了，否则就得写一大篇，要动脑筋组织语言，不想动脑，随便谈谈吧。）
可这两年我突然意识到近四十岁的我已慢慢被时代抛在后面了，不是我停步不前，而是时代跑得太快了。
所以，我逼自己做一些改变，不论形象上还是思想上，要从九零后零零后的一些审美上做出些妥协。
为什么我们论坛里有些大叔明明经济实力雄厚，可依然让身边的年轻人觉得不是一代人，没共同话题，觉得有点油腻?因为固执，拒不改变，我说的审美只是一个方面，还包括对社会现象的看法，生意上的经营模式，对团队人员的管理方式等等等等。
不要跟这个社会格格不入，可以保持距离，但不要让身边的年轻人觉得我们还活在上个世纪。
借此话题，随手写一些个人看法，希望各位妹子口中的“大叔”们越活越年轻，不光是体格，还有心态。
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yxiao_9015 发表于 2020-03-14 14:32年轻不年轻要女人来看。我老婆看了一眼说：看脸 50 多岁，身材还行。
这有什么奇怪？
同事买了便宜货，一脸兴奋要我猜，我每次猜的都比他买的还便宜。气得他要摔。
同理，你懂的。
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