主题：椎间盘突出，准备出去旅游，有何办法让右腿不那么疼
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tukela 发表于 2021-08-15 21:40找到点资料，已发到指定邮箱，请查收！
mymy007@qq.com，朋友也给我发一份，我也腰突。
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pekinglaoshi 发表于 2022-1-11 22:27
有道理，老百姓就是被薅羊毛的傻羊，薅死了算，医疗、教育、住房新的三座大山早晚会酿出大祸。
昨天去家门口对面医院去问问有鹿瓜多肽打吗，那医生更狠说，凡是跟腰疼有关的针剂都没有，告诉我XX没钱，说的心里哇凉哇凉的，去针灸科扎针、拔罐，用点老祖宗的传统办法算了。
很多慢性病，低价药都很难买到了。
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pekinglaoshi 发表于 2022-1-7 23:01
有人推荐鹿瓜多肽，去医院问说淘汰了，是不是因为太便宜医院不挣钱？推荐骨肽，但必须住院才给输液，每天三只210元自费，医保不包含，一个疗程10天，还要包含一些理疗项目，医保也不包含，医院真是快变成公司了，靠！
医保以后要变成普遍贫穷的保障。要想得到更好的医疗条件，就只能自费，而且，很多东西自费都不见得有。医院要真变成公司，也比现在强，至少公司还会注重长远发展，要留住患者。我这边一些小医院就是这样的，对于周边的糖尿病、冠心病、高血压什么的慢性病，都是尽量留住患者，让患者日常检查、开药都到这里来，不至于逮住一个猛宰一顿。
现在的医改，真是头疼医头，脚疼医脚，医生没钱怎么办？使劲开药，赚加成。怎么制止加成？控制药品进价。进价控制了怎么办？提升出厂价。怎么控制出厂价？终极杀手锏——集采，限价。结果，很多药品药厂根本没有利润，直接限供甚至停产。
中国的医疗保险制度也是奇葩，被保险人和医生一起商量，怎么从保险那里拿更多的钱回来。
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虎哮深谷鸣 发表于 2021-11-7 09:35
腰4-5，腰5-骶1的突出程度可以考虑椎间孔镜手术了
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半山半海 发表于 2021-8-25 21:08
MRI当然不会只拍一节，整个胸椎腰椎基本都进去了。
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pekinglaoshi 发表于 2021-10-3 09:33
吃了两个多月中药，有缓解，以治疗肾虚为主，天气凉了准备去中医院输液根治一下。
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97 帖
半山半海 发表于 2021-8-25 21:08
MRI当然不会只拍一节，整个胸椎腰椎基本都进去了。
都拍进去了，也只能诊断出有明显外部病变的骨节。根据我的体会，腰突的病因，分布在从颈椎到屁股的整个后部，不止腰椎，肩胛骨都可能是病因，还包括盆骨。关联性非常强。寒湿气，核磁共振拍不出来。
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95 帖
tukela 发表于 2021-8-25 10:29
谢谢提醒！
我是把我曾经的经历讲出来，希望有缘的病友少走弯路。
另外，再分享点体会给病友。腰突病，病因并不一定只在核磁共振诊断出来的骨节部位。视病情轻重，病因可能分布在从颈椎至尾椎骨的整个后部。这是我目前体会到的，病因会不会分布到其他部位，不敢妄言。也就是说，核磁诊断出来的骨节不是唯一的治疗部位。
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94 帖
tukela 发表于 2021-8-25 10:29
谢谢提醒！
我是把我曾经的经历讲出来，希望有缘的病友少走弯路。
另外，再分享点体会给病友。腰突病，病因并不一定只在核磁共振诊断出来的骨节部位。视病情轻重，病因可能分布在从颈椎至尾椎骨的整个后部。这是我目前体会到的，病因会不会分布到其他部位，不敢妄言。也就是说，核磁诊断出来的骨节不是唯一的治疗部位。
少说了一个。鼓腰+收尾闾，练吧
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93 帖
jjyfoot 发表于 2021-8-24 00:33
你不是练内家的么？老老实实站桩、阴阳手、摆腿……鼓腰最关键。
谢谢提醒！
我是把我曾经的经历讲出来，希望有缘的病友少走弯路。
另外，再分享点体会给病友。腰突病，病因并不一定只在核磁共振诊断出来的骨节部位。视病情轻重，病因可能分布在从颈椎至尾椎骨的整个后部。这是我目前体会到的，病因会不会分布到其他部位，不敢妄言。也就是说，核磁诊断出来的骨节不是唯一的治疗部位。
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tukela 发表于 2021-8-15 21:52
现在回忆之前的治疗过程，可能存在一个非常不合理的地方，就是长时间躺床。我16年初，因为腰突病太严重，有大半年时间除了吃饭、上厕所、练功，就是躺硬板床。当时起身非常困难，一直以为是腰突原因起身困难，没往久躺上面考虑。直到三周前因为吃隔2夜绿豆粥拉肚子发烧，身体太虚，又躺了1白天床。然后腰竟然不舒服了，象腰突病复发，吓了一跳。当然一练功腰马上就没事儿了。由此我检讨到，长时间躺床很可能对腰突的治疗有副作用。很模糊的记得中医好像说过什么久坐伤肉，久卧伤筋，久躺伤骨啥的，不准确了。以前没在意这个，现在看说的很可能是对的。即使有腰突病，也不能久躺，应该躺躺、走走、活动一下啥的。过犹不及。个人的一点反思，希望对病友有用。
补充：吃隔夜绿豆粥当夜2点半发烧38.5°，打摆子，早晨测量37.4°左右，吃了副退烧药，半小时退烧，体温恢复正常。1天减重3斤，减肥效果杠杠滴。隔夜绿豆粥，是很好的减肥药。 ...
你不是练内家的么？老老实实站桩、阴阳手、摆腿……鼓腰最关键。
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tukela 发表于 2021-8-15 21:52
现在回忆之前的治疗过程，可能存在一个非常不合理的地方，就是长时间躺床。我16年初，因为腰突病太严重，有大半年时间除了吃饭、上厕所、练功，就是躺硬板床。当时起身非常困难，一直以为是腰突原因起身困难，没往久躺上面考虑。直到三周前因为吃隔2夜绿豆粥拉肚子发烧，身体太虚，又躺了1白天床。然后腰竟然不舒服了，象腰突病复发，吓了一跳。当然一练功腰马上就没事儿了。由此我检讨到，长时间躺床很可能对腰突的治疗有副作用。很模糊的记得中医好像说过什么久坐伤肉，久卧伤筋，久躺伤骨啥的，不准确了。以前没在意这个，现在看说的很可能是对的。即使有腰突病，也不能久躺，应该躺躺、走走、活动一下啥的。过犹不及。个人的一点反思，希望对病友有用。
补充：吃隔夜绿豆粥当夜2点半发烧38.5°，打摆子，早晨测量37.4°左右，吃了副退烧药，半小时退烧，体温恢复正常。1天减重3斤，减肥效果杠杠滴。隔夜绿豆粥，是很好的减肥药。 ...
有道理。
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tukela 发表于 2021-8-15 21:40
找到点资料，已发到指定邮箱，请查收！
收到，感谢！
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89 帖
现在回忆之前的治疗过程，可能存在一个非常不合理的地方，就是长时间躺床。我16年初，因为腰突病太严重，有大半年时间除了吃饭、上厕所、练功，就是躺硬板床。当时起身非常困难，一直以为是腰突原因起身困难，没往久躺上面考虑。直到三周前因为吃隔2夜绿豆粥拉肚子发烧，身体太虚，又躺了1白天床。然后腰竟然不舒服了，象腰突病复发，吓了一跳。当然一练功腰马上就没事儿了。由此我检讨到，长时间躺床很可能对腰突的治疗有副作用。很模糊的记得中医好像说过什么久坐伤肉，久卧伤筋，久躺伤骨啥的，不准确了。以前没在意这个，现在看说的很可能是对的。即使有腰突病，也不能久躺，应该躺躺、走走、活动一下啥的。过犹不及。个人的一点反思，希望对病友有用。
补充：吃隔夜绿豆粥当夜2点半发烧38.5°，打摆子，早晨测量37.4°左右，吃了副退烧药，半小时退烧，体温恢复正常。1天减重3斤，减肥效果杠杠滴。隔夜绿豆粥，是很好的减肥药。
本帖最后由 tukela 于 2021-8-15 21:58 编辑
补充：吃隔夜绿豆粥当夜2点半发烧38.5°，打摆子，早晨测量37.4°左右，吃了副退烧药，半小时退烧，体温恢复正常。1天减重3斤，减肥效果杠杠滴。隔夜绿豆粥，是很好的减肥药。
本帖最后由 tukela 于 2021-8-15 21:58 编辑
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sorneed 发表于 2021-8-12 14:39
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多谢~~
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tuixiulaoshi 发表于 2021-5-6 08:35
感谢各位提的建议，看样子还是去医院收拾一下为好，多谢！
理疗一下会缓解，很有用。但是不解决根本问题，回来还要到医院咨询看是否需要手术。
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tukela 发表于 2021-8-12 10:26
给个邮箱，我找下以前的存档，有电子书的话给您发过去。
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