主题：得了颈椎病，整天打不起精神，还头晕。。。
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我吃这个，对我效果明显 本帖最后由 鄭榮 于 2018-7-26 18:47 编辑 
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狗狗陆 发表于 2018-7-26 13:44
我当年颈椎病那会，骑车骑到脖子不能动。
包括现在也是，也不能长时间一直一个姿势。5月份参加了一次自行车比赛，到比赛后期，就是感觉不行了。
骑自行车，应该对颈椎不利，至少低着头的那种姿势对颈椎有害无益。
游泳可能还可以，头埋在水里的话，主要是水的浮力对头颈有托举作用，换气时又活动颈椎。
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雪佛兰520 发表于 2018-7-26 17:39
好的，我也就吃了三颗，不敢多吃更不敢长期吃。三七我是打算坚持吃一段时间的，就是不知道3g应该是多少？是每天一次每次3g吧。
您没说之前我根本就不知道肌酐代表什么，刚看了下我的验血报告，我的肌酐指标92其实已经不算低了，是不是因为我长期晚睡有关？平时能做些什么有助于恢复。
一次3g吧，一天两次，后面根据症状改善情况，可以适当增减，一颗普通空胶囊压实大概可装0.5g。
如果一直没有效果，要么是你的三七有问题，要么方向不对，就是头晕与血供无关，当然也可能是完全或者基本堵死，那再怎么改善血液流动也不会有用。
除非必要，少用抗生素，感冒药等。跟睡觉关系应该不大吧。 数据发生一点漂移很正常。
本帖最后由 随它 于 2018-7-26 18:09 编辑
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随它 发表于 2018-7-26 15:37
三七是很特别的一种东西，能够对凝血进行双向个调节，如果用的少，偏向于加强凝血，也就是止血功能，用的多抗凝，也就是活血。一次用3g比较好，水温不要太高，两天就应该有效果了。
安宫牛黄丸我不熟，但是用中药还是小心一点好，一定要仔细检查检查成分，比如其中“朱砂，雄黄”都是毒性成分，不易长期使用。
肌酐指标92，肾功能谈不上多好。 还是要节约点。
如果同时还有其它植物神经功能紊乱症状的话，还是可以考虑交感型颈椎病的，因为颈椎压迫的是交感神经束，不可能是单根神经，一定会同时有其它交感神经症状。麻烦在于交感神经涉及的东西很多，要一一问询很难，你可以自己查一下。仅当进行了常规治疗之后，症状仍然无法消失，才应该怀疑是植物神经功能紊乱。
https://baike.baidu.com/item/%E4%BA%A4%E6%84%9F%E7%A5%9E%E7%BB%8F/675834?fr=aladdin
而且麻烦在不仅颈椎，腰椎/胸椎也可能有交感神经的压迫点，可导致相应部位呈现植物神经功能紊乱，而且就算没有任何压迫，还有很多其它原因可引起植物神经功能紊乱。
有一个验证方法是，进行颈部“星状神经节阻滞”，如果疑似的植物神经功能紊乱症状症状消失，那么交感型颈椎病的可能性就很大增加。这是一种在颈部的药物注射，一般在疼痛 ...
好的，我也就吃了三颗，不敢多吃更不敢长期吃。三七我是打算坚持吃一段时间的，就是不知道3g应该是多少？是每天一次每次3g吧。
您没说之前我根本就不知道肌酐代表什么，刚看了下我的验血报告，我的肌酐指标92其实已经不算低了，是不是因为我长期晚睡有关？平时能做些什么有助于恢复。
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雪佛兰520 发表于 2018-7-26 14:34
谢谢朋友们的建议！今天上来报告一下这几天的情况。
我先是吃了一天三七粉，两次，每次一小勺温水送服。可能三七粉不对我的症或者需要较长时间服用慢慢调理，总之我只吃了一天没见到明显的身体变化，同样还是头晕很难受。无意中在柜子里翻出了一盒以前朋友送的安宫牛黄丸，是北棒产的。原来一盒是6颗，去年送了3颗给亲戚现在还剩3颗，我想反正现在这么难受，就吃了一颗试试，谁知道刚好起了些作用，当晚头晕症状就得到了一些缓解。于是我在第二天第三天分别每天吃了一颗，今天是第四天，我感到虽然腿脚还是有些使不上劲，上楼梯还有些吃力，但头晕基本已经消除了90%了，人暂时没那么难受了。
我打算过几天再到医院去做一下上次还没做的检查，脑CT、颈动脉之类的，检查清除比较放心一些。
感谢这段时间提供建议的热心的无忌坛友们，特别是"随它“，非常热心、细心、专业！谢谢大家！ ...
三七是很特别的一种东西，能够对凝血进行双向个调节，如果用的少，偏向于加强凝血，也就是止血功能，用的多抗凝，也就是活血。一次用3g比较好，水温不要太高，两天就应该有效果了。
安宫牛黄丸我不熟，但是用中药还是小心一点好，一定要仔细检查检查成分，比如其中“朱砂，雄黄”都是毒性成分，不易长期使用。
肌酐指标92，肾功能谈不上多好。 还是要节约点。
如果同时还有其它植物神经功能紊乱症状的话，还是可以考虑交感型颈椎病的，因为颈椎压迫的是交感神经束，不可能是单根神经，一定会同时有其它交感神经症状。麻烦在于交感神经涉及的东西很多，要一一问询很难，你可以自己查一下。仅当进行了常规治疗之后，症状仍然无法消失，才应该怀疑是植物神经功能紊乱。
https://baike.baidu.com/item/%E4%BA%A4%E6%84%9F%E7%A5%9E%E7%BB%8F/675834?fr=aladdin
而且麻烦在不仅颈椎，腰椎/胸椎也可能有交感神经的压迫点，可导致相应部位呈现植物神经功能紊乱，而且就算没有任何压迫，还有很多其它原因可引起植物神经功能紊乱。
有一个验证方法是，进行颈部“星状神经节阻滞”，如果疑似的植物神经功能紊乱症状症状消失，那么交感型颈椎病的可能性就很大增加。这是一种在颈部的药物注射，一般在疼痛科可以做，一次300元左右，如果要巩固效果要做多次。
不要做普通CT，没什么大用，至少应该能了解血管情况。
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虎啸猿啼61 发表于 2018-7-26 14:31
这个不错！
这个好像古人用的哦
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这个不错！
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雷乃 发表于 2018-7-23 11:20
多打打羽毛球呗，耍着耍着病还好了。
对，还要左右手经常换换。
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雪佛兰520 发表于 2018-7-23 20:52
单车我也骑了几个星期了，特意买了辆山地车上下班代步，不过现在也骑不了了
我当年颈椎病那会，骑车骑到脖子不能动。
包括现在也是，也不能长时间一直一个姿势。5月份参加了一次自行车比赛，到比赛后期，就是感觉不行了。
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雪佛兰520 发表于 2018-7-23 00:16
谢谢您的建议！这个应该是锻炼后颈肌肉的吧，应该有一定的作用。
不是，应该是拉伸
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jbl 发表于 2018-7-23 11:25
现在的人颈椎多多少少都是有一些问题，建议还是排查一下有没有其他问题，最大的嫌疑就是“耳石症”，没有再看其他的吧。
我到现在已经连续晕了两天多了，应该不会是“耳石症”了吧？听说“耳石症”是间歇性的、每次持续时间不长
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御前带刀侍卫 发表于 2018-7-23 01:35
必须马上立刻找一项运动开展并且坚持下去了
我前几年之前 十多年没运动过，后来症状也出来了，连手指都会有麻痹感，搜索都说是颈椎的问题..
后来积极找群参加打羽毛球，后来又踩单车，就这两项 每周都会打球，踩车稍微少些 要看天气，如今早哪些症状都消失了..
单车我也骑了几个星期了，特意买了辆山地车上下班代步，不过现在也骑不了了
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雪佛兰520 发表于 2018-07-22 16:25我现在的身体状态连上个楼都废劲，更别说长跑了
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醒着的老猫 发表于 2018-7-22 23:06
有一段时间也是头晕，颈椎问题，之后有医生建议不管是睡觉时还是走路、看电脑都尽量仰头，不要低头，另外每天吃云南三七粉，现在基本没有再头晕过，你可以试试。
刚上来看到老猫兄的提醒，您和随它兄刚好都推荐了三七粉，我家里刚好也有，那我就试试看看效果，反正当保健吃它也行。
现在确实不敢轻易乱低头了，连吃饭我都是坐正了把碗端到嘴边吃，反正就是尽量不做低头这个动作，希望能像你们一样恢复。
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scybxt 发表于 2018-7-22 22:37
撸主练长跑试试
我现在的身体状态连上个楼都废劲，更别说长跑了
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随它 发表于 2018-7-22 22:14
这倒不能否定颈椎病。还要看你还有没有交感神经方面的症状。
试一试，看能不能用三七粉缓解症状，这个可以促进血液循环，也比较安全。如果有效，说明和血供有关系。 理论上尼莫地平也应该能缓解症状。
你头晕的时间持续很长，脑卒中一般不会持续这么久，要么转严重，要么还是会有一段静默期。
嗯嗯，刚好家里有三七粉，现在在家也不能做什么治疗，我先吃点三七粉看看有什么反应。
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乾隆皇 发表于 2018-7-22 21:58
以前也是长期对着电脑，久而久之颈椎胸椎某些关节及肩周手腕刺痛不已。后来买了本《囚徒健身》，专门练里面的铁板桥动作。循序渐进练了铁板桥一段时间后痛楚基本消失了。
铁板桥以前试做了一下，感觉挺考耐力的，当时只是试玩了一下，想不到还有这种功效
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西山邻语 发表于 2018-7-22 21:54
我朋友椎管狭窄，椎间盘间隙压缩。照此方法锻炼2个月后，所有颈椎病症状消失，虽然x光透视并无明显改变。
多锻炼，别过量，没坏处。
祝早日康复！
谢谢您的祝福！等过些天身体状态好些能使得上力了，必须得重新练起来。况且我平时也挺喜欢这项运动的，简单高效，既能锻炼背肌，又能拉伸脊柱，对久坐的人是个很好的运动。
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Aaron0858 发表于 2018-7-22 21:32
我前几年颈椎疼过三年左右，后来做这个动作就好了：双手抱头，分别往左前和右前方按压，同时颈椎向反方向用力。我的估计是错位引起，因为疼也是突然开始，消失也很快。
谢谢您的建议！这个应该是锻炼后颈肌肉的吧，应该有一定的作用。
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